Rubrique 02
Contrôle de balle
Le contrôle de balle est la première brique de toute technique solide : orienté, amorti, aérien — chaque geste se travaille et se sent.
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Une sélection pour comprendre le geste, la méthode et les repères concrets pour progresser.
Conduite de balle et passes : la progression par âge
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